リトミックは心と身体の調和にも！

リトミックは、音楽的なことを学ぶだけではありません。

音楽を聴いて、歩いたり、走ったり、止まったり。

音楽を聴いた身体が反応して、 そのまま外に表現していく。その繰り返しです。

感じたことを、ちゃんと身体で表現する。

楽しいときは楽しいように動く。 嬉しいときは嬉しいように動く。

まだ言葉ではうまく表現できない幼児だからこそ、 身体を使って表現することが大切なんじゃないかなと思います。

心で感じたことと、身体の動きがつながっていく。

そういう経験をたくさんしている子は、 自分の気持ちをため込まず、自然に外へ出せるようになる。

心と身体がバラバラではなく、 ちゃんとつながっている。

「心と身体の調和」も育てていくものだと思っています。